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越南紅衫魚(去內臟去腮)【450-500g】

越南紅衫魚(去內臟去腮)【450-500g】

紅衫魚是鮮美的海魚,現代營養學說它低脂肪高蛋白營養價值很高,中醫認為它具滋陰、益胃、健脾。 紅衫魚已去內臟去腮,煮食用非常方便,來個番茄配薯仔滾紅衫魚湯,鮮美可口清潤,醒脾開胃、滋陰益氣,為夏日家庭靚湯,適合一家大小。


2024-07-21T15:00:00.000+00:00截止 全店,【限定優惠】全單買滿$600額外送挪威三文魚扒2塊價值$60,滿$1200送4塊,如此類推,多買多送

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原價:$35

會員價:$28

份量:【2-4條共450-500g】

保存方法:急凍-18°C

保存期限:3個月


紅衫魚是鮮美的海魚,現代營養學說它低脂肪高蛋白營養價值很高,中醫認為它具滋陰、益胃、健脾。 

紅衫魚已去內臟去腮,煮食用非常方便,來個番茄配薯仔滾紅衫魚湯,鮮美可口清潤,醒脾開胃、滋陰益氣,為夏日家庭靚湯,適合一家大小。


蕃茄薯仔紅衫魚湯


食材

紅衫魚3條 

薯仔3個 

蕃茄3個


1. 所有材料洗淨、薯仔去皮備用 

2. 紅衫魚先用紙巾印乾水分 

3. 中火放薑加油兩邊煎魚,每邊2分鐘拿起備用 

4. 煲水時先放薯仔,滾後再放魚及蕃茄 

5. 中慢火繼續煲75分鐘,完成

(如覺得淡可加少許鹽調味)



( 此乃急凍食品,圖片乃解凍後拍攝,只供參考 )

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