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份量:250g
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保存期限:6個月
牛柳 (菲力) 位於腰脊部,骨頭裡面,這條肉深藏在骨頭裡面,運動的機會幾乎沒有,這兩條肉自然就是牛肉最嫩的部位,也因為份量最少,所以是最昂貴的牛肉部位。
是喜歡追求嫩度的人的不二之選。
蒜香牛柳粒
食材
牛柳粒半磅
蒜頭(切片)6粒
黑椒適量
醃料
豉油1.5湯匙
糖0.5湯匙
油1湯匙
1牛柳粒解凍後,抹乾水份後以醃料醃1小時。
2燒熱油,倒入牛柳粒大火煎至半熟時,倒入蒜片同煎。
3待牛柳粒煎熟後,加入適量黑椒炒勻即可
(TIPS 蒜片要不斷攪拌,否則很快變燶。當牛柳粒已熟時可先盛起,留下蒜片慢慢煎至金黃。)
( 此乃急凍食品,圖片乃解凍後拍攝,只供參考 )